Nar alırken nelere dikkat etmeliyiz ?

Olgun Nar Seçmenin Püf Noktaları
Nar, faydaları saymakla bitmeyecek kadar yararlı bir meyvedir. Halsizliği giderir, enerji kaynağıdır, harareti keser, çarpıntıları giderir, mide ve ağız yaralarını tedavi eder.

İçerdiği yoğun antioksidanlar ile gençlik iksiridir. Bağışıklık sistemini güçlendirir, kansere karşı korur. Tansiyonu düşürür, kolesterolü düzenler, damar hastalıklarına karşı korur. Menopoz şikayetlerini azaltır. Eklem ağrılarını azaltır ve bunun gibi daha pek çok faydası vardır.

Bu Haberler İlginizi Çekebilir

Rakamlar Açıklandı: Avusturya’da Bu Gelirin Altındaysanız Yoksulluk Riski Altındasınız

Avusturya’da yoksulluk yaygınlığını sürdürüyor. Çalışan insanlar arasında bile giderek artan ...

Tirol’de Taşımacılık Şirketine 156 Suç Duyurusu ve 80 Bin Euro Ceza

UTKAN HABER (Viyana) - Avusturya'nın Tirol eyaletinde faaliyet gösteren bir ...

Avusturya’da Emeklilik Reformu Kapıda: Hükümetten Sert Adımlar Geliyor

Viyana seçimlerinin ardından siyasette köklü değişikliklerin önü açılıyor. Çünkü 2027 ...

Trump’tan Erdoğan’a Bir Övgü Daha: “Ben Onu Severim, O da Beni Sever”

ABD Başkanı Donald Trump, Beyaz Saray’da İsrail Başbakanı Binyamin Netanyahu’yu ...

Eğer doğru seçilirse buzdolabında uzun süre saklayabileceğiniz bu mucizevi meyveyi alırken nelere dikkat etmeniz gerektiğini biliyor musunuz?

Nar Nasıl Seçilir?
Rengi kırmızı ve parlak olmalıdır.
Üzerinde siyah noktalar ve çatlaklar olmamalıdır.
İri olanlar seçilmeli kuru olmamasına dikkat edilmelidir.
Elinize aldığınızda boyutuyla orantılı olarak ağır olmalıdır.
Parmağınızla vurduğunuzda tok bir ses çıkartmalı.
Hafifçe sıkıldığında çok sert ya da çok yumuşak olmamalıdır.
Üzerinde ezik ve çürükler olmamalıdır.
Nar Tüketirken Dikkat Etmeniz Gerekenler
Nar taneciklerinin içindeki çekirdekler kabızlığa neden olabilir. Kabızlık sorunu olanların dikkatli tüketmeleri gerekir.

Hamileler ve çocuklarda da aşırı tüketimi zararlı olabilir.

Ayrıca nar lekesi oldukça zor temizlendiği için, soyarken dikkat edilmesi gerekir.