Nar alırken nelere dikkat etmeliyiz ?

Olgun Nar Seçmenin Püf Noktaları
Nar, faydaları saymakla bitmeyecek kadar yararlı bir meyvedir. Halsizliği giderir, enerji kaynağıdır, harareti keser, çarpıntıları giderir, mide ve ağız yaralarını tedavi eder.

İçerdiği yoğun antioksidanlar ile gençlik iksiridir. Bağışıklık sistemini güçlendirir, kansere karşı korur. Tansiyonu düşürür, kolesterolü düzenler, damar hastalıklarına karşı korur. Menopoz şikayetlerini azaltır. Eklem ağrılarını azaltır ve bunun gibi daha pek çok faydası vardır.

Bu Haberler İlginizi Çekebilir

Avusturya’da 27 Yaşında İşsiz, Ayda 2.518 Euro Kazanıyor ve 1.050 Euro Tasarruf Yapıyor

UTKAN HABER (Viyana) - Avusturya'da 27 yaşındaki bir kadının işsiz ...

Uluslararası Ceza Mahkemesi’nden Netenyahu ve Gallant Hakkında Tutuklama Kararı: Tarihi Bir Adım

Uluslararası Ceza Mahkemesi, İsrail Başbakanı Netenyahu ve eski Savunma Bakanı ...

Bis zu 1.400 Euro zusätzlich für Familien mit zwei Kindern in Österreich im Jahr 2025

Die Familienleistungen in Österreich werden im Jahr 2025 um 4,6 ...

Avusturya’da 3 Gündür Kayıp Olan 33 Yaşındaki Kadın Ölü Bulundu

Avusturya'da 3 gündür kayıp olan 33 yaşındaki kadın, Doğu Tirol'de ...

Eğer doğru seçilirse buzdolabında uzun süre saklayabileceğiniz bu mucizevi meyveyi alırken nelere dikkat etmeniz gerektiğini biliyor musunuz?

Nar Nasıl Seçilir?
Rengi kırmızı ve parlak olmalıdır.
Üzerinde siyah noktalar ve çatlaklar olmamalıdır.
İri olanlar seçilmeli kuru olmamasına dikkat edilmelidir.
Elinize aldığınızda boyutuyla orantılı olarak ağır olmalıdır.
Parmağınızla vurduğunuzda tok bir ses çıkartmalı.
Hafifçe sıkıldığında çok sert ya da çok yumuşak olmamalıdır.
Üzerinde ezik ve çürükler olmamalıdır.
Nar Tüketirken Dikkat Etmeniz Gerekenler
Nar taneciklerinin içindeki çekirdekler kabızlığa neden olabilir. Kabızlık sorunu olanların dikkatli tüketmeleri gerekir.

Hamileler ve çocuklarda da aşırı tüketimi zararlı olabilir.

Ayrıca nar lekesi oldukça zor temizlendiği için, soyarken dikkat edilmesi gerekir.