Limon Kabuğunun Bilinmeyen Faydaları ve Kullanım Önerileri
Çoğumuz limon gibi turunçgillerin faydalarını bilir, fakat genellikle faydalarının yarısını çöpe atarız, yani kabuğunu. Genelde, çoğumuz limonun sadece suyunu kullanırız, bu mutfakta da olabilir ya da tıbbi sebepler için de olabilir. Fakat, bilmediğimiz şey şudur ki limonun şifalı özelliklerinin çoğu kabuğunun içindedir çünkü suyundan 5-10 kat daha fazla vitamin barındırmaktadır.
Limon, pek çok kişi tarafından bilinen sayısız faydasıyla tanınır. Ancak genellikle sadece suyu kullanılırken kabuğu atılır. Oysa limon kabuğu, suyuna kıyasla 5-10 kat daha fazla vitamin içeren bir vitamin deposudur.
Limon Kabuğunun Faydaları:
- Toksinleri uzaklaştırarak vücudu arındırır ve yeniler.
- Karın şişkinliği ve bağırsak gazı ile mücadele eder.
- Karaciğeri temizler.
- Sindirim sistemini destekler.
- Yüksek C vitamini içeriği ile bağışıklığı güçlendirir.
- Soğuk algınlığı ve solunum problemlerini engeller.
- Alkali kan seviyesini artırır.
- Yüksek kan basıncını düzenler.
- Sinirliliği azaltır.
- Ciltteki aşırı yağı azaltır.
- Ciltteki ve dişlerdeki lekeleri hafifletir.
- Anti-kanserojen etkisi ile tümörlerle savaşır.
Bu Haberler İlginizi Çekebilir
Konya’da 26 Eylül 2024 itibarıyla motorin litre fiyatı 43.08 TL, ...
Viyana’da 2 Eylül’den itibaren Klimabonus ödemeleri başlıyor; bölgelerine göre Viyanalılar ...
Almanya Başbakanı Scholz, asgari ücretin kademeli olarak 15 Euro’ya çıkarılmasını ...
İtalya'da bir adam, annesinin ölümünü gizleyip cesedini dondurucuda saklayarak emekli ...
Limon kabuğunun kanserle savaşta kemoterapiden 10 kat daha etkili olduğuna dair çalışmalar bulunmaktadır.
Limon Kabuğundan Nasıl Faydalanılır?
- Limon kabuğunu yemeklerde ve içeceklerde kullanabilirsiniz. Rendeleyerek çorbalara, salatalara, doğal meyve sularına, soslarınıza, sushiye, balık yemeklerine ekleyebilirsiniz.
- Limon kabuğunu kokteyllerde de kullanabilirsiniz.
Limon Kabuğu Çayı Tarifi:
- İçerikler: 1 litre su, 2 adet limonun kabuğu ve suyu, bal veya şeker kamışı.
- Yapılışı: 1 litre suyu, 1 limonun kabuğuyla 15 dakika kaynatın. Ardından 2 limonun suyunu ekleyin. Tatlandırmak için bal veya şeker kamışı kullanın.
Bu çay, vücudun detoks yapmasına yardımcı olur. Özellikle kahvaltıdan önce boş mideyle tüketilmesi önerilir.
Benzer Konular
Almanya’da tereyağı fiyatları rekor kırarak 2,39 euroya ulaştı. Yüksek talep ve sınırlı arz nedeniyle fiyatların daha da artması bekleniyor.
Coca-Cola, Almanya'da beş tesisini kapatarak yaklaşık 500 iş pozisyonunu sonlandırmayı planlıyor. Bu karar, içecek lojistiğindeki değişimlere uyum sağlama ve maliyetleri düşürme amacıyla alındı.
Red Bull'un yıllık cirosu 10,6 milyar Euro: Mark Mateschitz, 2023 mali yılı için 395 milyon Euro'nun üzerinde temettü aldı. Red Bull'un yıllık cirosu 10,6 milyar Euroya ulaşırken, grup karı 1,8 milyar Euro olarak gerçekleşti.
Avusturya'da tüketicilerin %38'i eti sık sık indirimli satın alıyor ve bu da planladıklarından daha fazla et almalarına yol açıyor. Hayvan hakları örgütü Vier Pfoten, et üzerindeki indirimlerin yasaklanmasını ve daha az et tüketilmesinin çevre ve sağlık için önemli olduğunu vurguluyor.
Sırbistan Horgos sınır kapısında bir yolcu, 170.000 euroyu beyan etti ancak gizlediği 40.875 euro gümrük memurları tarafından bulundu. Beyan edilmemiş 30.875 euronun akıbetine mahkeme karar verecek.
Avusturya gümrük köpekleri, 2024'ün ilk yarısında 100.000'den fazla sigara, 129 kilogram tütün ve 50 kilogram uyuşturucu ele geçirdi. Köpekler ayrıca 8 doğa koruma suçunu tespit etti.
Bir Yorum Yazın
Ziyaretçi Yorumları - 0 Yorum